كيف أعيش سعيداً

السعادة مفهوم كبير ،لا يسعنا القول سوى القليل ببحر هذا المفهوم ،ولكننا إن صدقنا القول سنكون قد اختصرنا وقتاً وجهداً على المتلقي .

أولاً مفهوم السعادة :السعادة هي شعورٌ إنساني نابع من غريزتي البقاء والرضا ،بحيث يسعى الإنسان دائماً للبقاء في البيئة التي يشعر بالاطمئنان والرضى عن جودة هذه البيئة ،بحيث ينتج الجسم بهذه الحالة مركبات كيميائية وهرمونات في الدماغ لإعطاء رسالة الجسم كله بالحالة السعيدة السائدة عليه .

ومن المفارقات العجيبة أننا اليوم نربط مفهوم السعادة بمقدار الإنجاز والتقدم الذي نحرزه ،أو بغايات القبول وإرضاء الناس أو التشبه بمشاهير السوشال ميديا وغيرها الكثير من المشقات التي لا تدرك ولكن دعني أبشرك عزيزي أنها كلها أسباب ذريعة للتعاسة

فالسعادة الحقيقية مقدار رضى المرء عن نفسه وقدره وسعيه الحثيث ليكون أفضل نسخة من نفسه

لا أقلل من الأسباب المذكورة في الأعلى ولكنني أرشدك لوصفات السعادة السحرية التي لا تتطلب منك تغيراً لشخصك في سبيل الحصول على سعادتك بل بالعكس أن تكون سعيداً بما تملك هذه هي السعادة الحقيقة

لماذا نحن تُعساء؟

اقتران المشاعر وتأرجح المزاج بل تقلبه بشكل عكسي ،هذه الأعراض كثيراً ما نعاني منها بيومنا الطبيعي ،فنحن نتعرض للكثير من الضغوطات والعوامل الخارجية التي من شأنها أن تؤرق سعادتنا ولكن للأسف هذا الوضع فيه استنزاف كبير للنفس ،نظراً لإنك تعيش اختلاف المشاعر بوقت قياسي قصير فلا تميز المشاعر البنائة من الهدّامة بيومك

وهذا كما ذكرت إن دل على شيء يدل على مقدار تأثير الأحداث الخارجية على النفس البشرية

عند ذكر العوامل الخارجية يتبادر لذهننا الواقع الافتراضي ومواقع التواصل الاجتماعي التي باتت تغزو وتهدد حياتنا الواقعية ،عزيزي احذر من التظاهر والتعالي عن واقعك الحقيقي في منصات التواصل الاجتماعي ،فكلما زادت الفجوة بين ما تتظاهر عليه وما أنت عليه كلما زادت تعاستك ولوم نفسك لك ولو لم تكن تدرك ذلك

فهذه أهم أسباب تعاسات المرء ،تذكر أن عصر السرعة والنهضة لن يغير من فطرة الإنسان السوي العاقل وأن الإنجاز والسعادة الحقيقية بمرضاة الله لا خلقه فاستقم وادنُ من طريق الحق تسعد .

شارك فيسبوك

شارك تويتر

شارك واتساب

او قم بنسخ الرابط وانشرة اينما كان

https://arab-blog.com/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%A3%D8%B9%D9%8A%D8%B4_%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%8B

مقالات ترند

/ 2024-05-11

الذكاء الإصطناعيّ إيجابيات وسلبيات

/ 2024-05-11

قصيدة شعرية بعنوان تكوين

/ 2024-05-01

أطفال القمر في تونس .......معاناة و تهميش

/ 2024-04-29

صوت الذكرى - قصة قصيرة

/ 2024-04-25

الذكاء الاصطناعي: ثورة تقنية تُغير العالم

/ 2024-04-23

مقال تحت عنوان: فيض التغاريد

/ 2024-04-22

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ " .

/ 2024-04-21

بعض النصائح للترويج لمشروعي الجديد عبر وسائل التواصل الاجتماعي؟

محتوى متنوع شاهد الكل

يخيب الأمل فيك مدينة الغُرباء

قبيلة السفلة

البن ده مغشوش

الثقة في الله

آراء شخصية دينية ودنيوية

قف.. هنا نقطة تفتيش

يحمل رأساً ليست له

الدنيا وبيوت من نار

قصة رحيل ..قصة قصيرة

من صور تواضع الرسول

ماهي برامج تعليم التفكير؟

طه حسين علي بن سلامة

كيف أعيش سعيداً

لماذا نحن تُعساء؟

محتوى بالعربي